粉嫩公主:女人这一生总是要和各种妇科疾病做抗争,尤其是一些高发性恶性疾病,像卵巢癌、宫颈癌以及乳腺癌这三大癌症,往往会给女性的生命健康带来严重性的危害。那么女性朋友应当如何来预防这些疾病的发生呢?对于不同的疾病,需要采取不同的预防措施。

  预防卵巢癌——女人需要补充维生素C和E
粉嫩公主
  粉嫩公主:卵巢癌可以说是死亡率极高的一种疾病,也被称之为是女性健康的“沉默杀手”。在早期一般没有明显症状,往往等到病情发展到晚期才发现,给患者的健康带来严重的危害。

  而维生素C和E可以帮助抵抗卵巢癌的侵袭。有研究表明,女性如果每天摄取90毫克的维生素C和30毫克的维生素E,患上卵巢癌的几率会减少一半。

  粉嫩公主:定期检查,早发现、早治疗可提高卵巢癌患者生存率。由于卵巢癌在确诊的时候往往已经是晚期了,而一般早期卵巢癌患者五年的生存率为70%-90%,而晚期患者的五年生存率仅为20%-30%,因此在早期确诊卵巢癌是非常重要的。

  粉嫩公主:留意身体异常变化,及早发现卵巢癌。虽然说卵巢癌危害比较大,但有些症状表现还是可以帮助女性发现早期的卵巢癌。比如像经常性的出现背痛、盆腔或者腹部疼痛、腹胀、尿频尿急、便秘以及不明原因的体重下降等异常症状时,都应当警惕可能是卵巢癌发出的危险信号。也有研究表明,患有恶性肿瘤的患者平均每月出现这些症状可达20-30次不等,而良性肿瘤患者每月可能只会出现2-3次左右,而且一般发生在围经期。恶性肿瘤患者症状会比较严重,会出现腹胀、腰围增大以及泌尿系统症状。

  因此,当你的身体出现不明原因的腹胀、背痛、腰围增大、便秘、疲乏、尿频、尿急、身体消瘦等症状时,应当及时去相关医院进行检查,排除卵巢癌的可能,并进一步进行超声波以及CT等检查。及时的找出原因,然后对症治疗。

  防乳腺癌——学会自查很重要

  粉嫩公主:现代都市生活的节奏比较快,女性面临着工作和家庭生活两方面的压力,很容易忽略掉自己的乳房健康,而乳腺癌又是女性最常见的恶性肿瘤,每年的病发率都在逐年上升。

  粉嫩公主:如何预防乳腺癌的发生?预防乳腺癌除了生活饮食要注意,还需要注意调节好自己的情绪,学会自我释放压力,养成有规律的生活作息,注意劳逸结合,不可经常性的熬夜。还有内衣的选择也很重要,女性如果长期佩戴尺寸不合适的乳罩,时间一久就很容易伤及到乳房,引起乳房不适,最终诱发乳腺癌。

  除此之外,想要预防乳腺癌,还需要学会定期的自查乳房,观察乳房的形状、大小是否对称,有无疼痛感或者乳房肿块,当发现异常时,应当及时去相关医院进行进一步的检查确诊。
粉嫩公主
  防宫颈癌——多吃粗纤维膳食,定期进行防癌筛查

  粉嫩公主:宫颈癌也是近些年来病发率极高的一种妇科癌肿。大家都知道宫颈癌的发生和HPV病毒感染有关,更直白来讲宫颈癌和性生活有很大的牵连,初次性生活过早(<16岁)、性生活紊乱、多个性伴侣等都是导致宫颈癌病发不可忽视的因素。但除此之外,宫颈癌的发生也和生活习惯有关,如长期抽烟酗酒的女性患上宫颈癌的几率也要比一般人大很多。有研究表明,预防宫颈癌除了需要洁身自好,注意性生活的卫生以外,在饮食上也需要多加注意,多吃富含有纤维和维生素的食物,尤其是全谷类的食物,对于女性的身体健康有促进作用。

  粉嫩公主:除此之外,还需要定期的做好防癌筛查,凡是有性生活史的女性都应当每年进行一次宫颈癌筛查,这样才能帮助减少宫颈癌侵袭所带来的危害。

  粉嫩公主:酒酿蛋是一种传统美胸食疗,采用的都是天然有机食材:酒酿原汁、土鸡蛋、珍珠糯米、姜汁红糖、泰国野葛根提取物,真正做到健康、安全、便携、高效的口碑产品。主要功效:改善血液循环、暖胃祛寒、溫养子宫、滋养卵巢通气血、缓解月经不调痛经、补血养颜、改善睡眠、催奶下奶、美白肌肤、延年益寿、。非常合适我们女性使用的一款圣品,而且对你的胸部发育有极大的效果。这不止这些功效,最大的功效是它有丰胸效果!这才是最大的亮点!!!